Sono componente essencial da performance
Rotina do sono Inicialmente, dormir 8 horas por noite nos faz viver mais. Isso é o que os estudos científicos informam. Mesmo que em nossa
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Lesão é sempre uma palavra difícil para o atleta. Somos seres humanos com uma capacidade gigantesca, porém a dor física é algo que nos fragiliza
Recentemente, veio à tona o “racha” na equipe Brasileira de Skate, Leticia Bufoni não comemorou a medalha de prata de Kelvin Hoefler e logo foi
Pênalti é ajeitar a bola na linha da cal, andar alguns passos e chutar a bola numa meta de 2,44 m de altura e o
Diego Ribas, capitão e camisa 10 da Gávea, além de suas atuações dentro de campo, tem chamado atenção fora dos gramados. Com uma bela passagem
Lionel Messi deixa clube após uma era e deixa dúvidas quanto ao futuro do seu desempenho. O que pode acontecer com o craque argentino, agora