Medo: Como superar e ser um atleta de sucesso
A princípio, o ser humano que deseja alcançar seus sonhos em vida naturalmente tem medo. Vivemos quase que numa constante batalha interna entre o que queremos e o que tememos. Sobretudo, o esportista, jogador ou praticante de atividade física que busca a alta performance, defronta-se com as mesmas questões internas que os não atletas. Bem…
Lesão: como a mentalidade pode ajudar?
Lesão é sempre uma palavra difícil para o atleta. Somos seres humanos com uma capacidade gigantesca, porém a dor física é algo que nos fragiliza e impossibilita nosso crescimento. Igualmente, para o atleta, lidar com lesões pode ser o início de uma recuperação cheia de limitações e desafios internos. Por isso, neste texto vamos falar…
Redes sociais atrapalham a performance?
Recentemente, veio à tona o “racha” na equipe Brasileira de Skate, Leticia Bufoni não comemorou a medalha de prata de Kelvin Hoefler e logo foi questionada por seguidores nas redes sociais: Estão me perguntando por que não posto o Kelvin nos meus stories. O Kelvin, pelo que vocês perceberam, nunca está com a gente nos…