Lesão: como a mentalidade pode ajudar?

Lesão é sempre uma palavra difícil para o atleta. Somos seres humanos com uma capacidade gigantesca, porém a dor física é algo que nos fragiliza e impossibilita nosso crescimento. Igualmente, para o atleta, lidar com lesões pode ser o início de uma recuperação cheia de limitações e desafios internos. Por isso, neste texto vamos falar…

Redes sociais atrapalham a performance?

Recentemente, veio à tona o “racha” na equipe Brasileira de Skate, Leticia Bufoni não comemorou a medalha de prata de Kelvin Hoefler e logo foi questionada por seguidores nas redes sociais: Estão me perguntando por que não posto o Kelvin nos meus stories. O Kelvin, pelo que vocês perceberam, nunca está com a gente nos…

Pênalti: Técnica ou mentalidade? Os craques respondem

Pênalti é ajeitar a bola na linha da cal, andar alguns passos e chutar a bola numa meta de 2,44 m de altura e o 7,32 m de largura, mas não é nada fácil. Por isso, muitos dos especialistas em cobranças de pênaltis são aclamados pela frieza na frente do goleiro. De cabeça, já podemos…